brak zdjęcia
Różne rodzaje błonnika.
Dodane: 2019-07-22 :: Kategoria: Forma / Dietetyka, Odchudzanie

Zbilansowana dieta jest jednym z podstawowych czynników decydujących o zachowaniu organizmu w zdrowiu. Jednym z najbardziej niedocenianych elementów takiej diety jest bez wątpienia błonnik, czyli włókno pokarmowe. Jeżeli nie jesteśmy w stanie dostarczyć odpowiednich ilości błonnika w diecie, warto uzupełniać go z zewnątrz. Na rynku dostępne są różne rodzaje błonnika: błonnik oczyszczający, owsiany, żurawinowy, jabłkowy i inne. Chociaż rodzajów błonnika jest wiele, to w rzeczywistości wszystkie te produkty zawierają ten sam błonnik pokarmowy, a różnią się przede wszystkim źródłem, z jakiego się go pozyskuje. Nie trzeba więc się przejmować tym, czy kupuje się odpowiedni rodzaj błonnika. Każdy błonnik, zarówno błonnik oczyszczający, jak tez żurawinowy czy kakaowy, są tak samo dobre, ponieważ poprawiają trawienie i spowalniają wchłanianie węglowodanów i tłuszczu.

Zobacz również:

Wysokiej jakości kosmetyki naturalne i ekologiczne
Wysokiej jakości kosmetyki naturalne i ekologiczne

Na rynku dostępnych jest bardzo wiele produktów do pielęgnacji wszystkich partii twarzy oraz ciała, ale nie po wszystkie z nich warto sięgać. Zamiast wybierać chemiczne substancje, które mogą mieć działanie drażniące, a przy tym ich produkcja szkodzi środowisku, lepiej będzie wybierać oryginalne kosmety...

Tanie i nowoczesne hotele do rehabilitacji
Tanie i nowoczesne hotele do rehabilitacji

Nie zależnie od tego czy jesteś po wypadku lub operacji, czy po prostu chcesz się zrelaksować, mamy dla ciebie świetną ofertę,ponieważ nasza firma ma wiele ciekawych produktów, które pomogą ci się zrelaksować. Oferujemy fotele rehabilitacyjne w niskiej cenie, poosiadamy wiele zniżek i promocji, co pozwoli...

Polskie wyposażenie salonów kosmetycznych.
Polskie wyposażenie salonów kosmetycznych.

Polski producent urządzeń kosmetycznych oferuje wyposażenie salonów kosmetycznych wysokiej jakości. Dostępne w jego ofercie wyposażenie jest produkowane wyłącznie w kraju i na polskich podzespołach. Posiada ono wszystkie niezbędne certyfikaty jakości oraz zostało wyprodukowane zgodnie z polskimi i europejs...

Pomoże medycyna naturalna! Sklep zaprasza
Pomoże medycyna naturalna! Sklep zaprasza

Skoro nie lubisz szpikować się lekami i suplementami dostępnymi w każdej aptece, czemu nie pomyślisz o takiej opcji, jak medycyna naturalna? Sklep z produktami pochodzenia organicznego to najlepsze miejsce do odwiedzenia przez osoby, które od nowego roku chcą wreszcie spełnić swoje postanowienia o zdrowym tryb...

Nowoczesna przychodnia lecznicza.
Nowoczesna przychodnia lecznicza.

Chociaż medycyna ciągle się rozwija, to ze względu na dynamiczne tempo życia, nałogi, siedzący tryb życia i kontakt z toksycznymi związkami w powietrzu ryzyko chorób ciągle wzrasta. Co więcej, wielu z nas ma nieprzyjemne doświadczenia z rodzimą służbą zdrowia, które oferuje nam często bardzo długi c...